Beste rugpatiënt,

Spit, lumbago, ischias, hernia, artrose of anders gezegd lage rugpijn. Het zijn niet meer dan benamingen die een kwestie aangeven waar heel vele mensen last van hebben: namelijk pijn in de onderste delen van de rug. De pijn kan zo heftig zijn, dat de dagelijkse dingen zoals je werk, verzorging van je kinderen, de zorg voor je gezin eronder lijden, sociale contacten of het sporten eronder lijden.

Je bent beperkt omdat je heel veel dingen niet meer kunt doen. Of misschien is je lage rugpijn zo erg geworden dat je de deur niet meer uitkomt.

Omdat rugpijn niet altijd een duidelijke oorzaak heeft, zoals in mijn geval, is de kans groot dat je tegen heel veel onbegrip aanloopt en je je niet begrepen en gehoord voelt.

Je hebt altijd pijn want in de meeste gevallen helpen de pijnstillers die je slikt niet of niet genoeg. Het voelt alsof je lichaam je in de steek heeft gelaten en je geen controle kan krijgen over je lage rugpijn.

Je voelt je angstig omdat je niet weet of de lage rugpijn überhaupt nog zal over gaan omdat je al zolang pijn hebt.  Je vraagt je af hoeveel pijn je nog kan verdragen?

Misschien ben je bang er uiteindelijk invalide door te worden. Of dat je straks niet meer in staat bent om goed voor je kinderen te zorgen of dat je niet goed functioneert op je werk.

Maar geloof me als ik je vertel dat ik weet hoe je dat voelt, want nog niet zo lang geleden was ik degene die in jouw schoenen stond.

Totdat ik het boek van de artsen Travell en Simons ontdekte.

Want wat je waarschijnlijk niet weet, is dat bij lage rugpijn een  "myofasciale component" (triggerpoints) een zeer belangrijke rol kan spelen. Als dat bij jou ook het geval is, is de oplossing misschien wel dichterbij dan je denkt.

Hieronder heb ik een link geplaatst met oefeningen die je kunt doen. Als de oefening pijn aan je spieren doet dan weet je bijna zeker dat je last hebt van actieve triggerpoints.

Voor meer informatie en GRATIS Oefeningen klik hier 

Gratis Bonus Video

  • Haal je meer rendement uit reguliere behandelingen
  • Geeft je duidelijk richtlijnen om je lage rugpijn beter te begrijpen
  • Leert je hoe je problemen kunt voorkomen
  • Heel veel nuttige tips, duidelijke uitleg, oefeningen, foto’s en filmpjes en heel veel bonussen.

Dit Vinden Onze Klanten ...

Dit is de cursus van de eeuw. Dit raad ik iedereen met chronische pijn aan. Ik heb jaren de verkeerde begeleiding gehad. Fantastisch dat je zelf kunt achterhalen waar het nu daadwerkelijk vandaan komt. Dank je wel. Ik heb nauwelijks meer last van mijn onderrug.

Margreet Westervoorde, Vlaardingen

Nathalie is zeer deskundig en professioneel in haar vak. Nathalie heeft een persoonlijke aanpak en het vermogen zich in de persoon te verplaatsen. Daardoor voelt zij de knelpunten en wat daar de oorzaken van zijn. Nathalie is zeer gedreven in haar vakgebied en zorgt voor een ontspannende sfeer. De adviezen die zij mij daarbij heeft gegeven hebben mij enorm geholpen.

Paco Martin, Blaricum

Ik heb tijdens de acht weken heel veel geleerd. Ik vind het een goede cursus. Zelf iets aan je pijn doen. Het is een cursus waar ik iets mee kan en wat me helpt.

Judith Peperkamp, Rotterdam

Ik ben in staat nu zelf triggerpoints te zoeken en ook de juiste te vinden. En dat vind ik fijn. Doordat ik de pijn heb doorbroken voel ik me zelfverzekerder. Ik ben blij met deze cursus en ben van mening dat dit grote erkenning verdient.

Mw. van Wijnen, Rotterdam

 

Pijn In Je Onderrug...? Je kunt er heel goed ook zelf iets aan doen! Deze richtlijnen kunnen je van dienst zijn om je lage rugpijn beter te leren begrijpen.  Lees meer...

"Jarenlang heb ik gestreden tegen de pijn in mijn onderrug, frozen shoulder en een whiplash"
-- Nathalie Koster, Oprichtster Pijn Poli Nederland

Volg Ons Op
Social Media

Volg ons op deze netwerken

facebook_icon1   youtube_icon1

Ons bedrijf groeit voor 90% doordat enthousiaste cliënten anderen naar ons doorverwijzen. Daarom is mijn vraag aan jou: ken jij mensen met lage rugpijn en/of RSI die ook kunnen profiteren van onze diensten? Wijs ze dan eens op onze site: PijnPoliNederland.nl. Of breng deze website bij hen onder de aandacht via Facebook en/of Twitter!